Om mig

Uddannelse

Jeg er eksamineret/certificeret psykoterapeut ved ID Academy i Silkeborg.

Jeg har arbejdet med mennesker med lavt selvværd siden 2016.

Jeg har taget efteruddannelse i chok/release ved Nadia Ferhat.

Der har jeg har fået de værktøjer der skal til for at forløse de chok og traumer, som kan forhindre dig i at mærke, at du er god nok, som du er.

Jeg har taget forskellige workshops ved Dorte Trønnige. Alle omhandlende de krops- symptomer, som opstår når vi ikke får sagt fra.

Lavt selvværd kan gøre at vi ikke får sagt fra og vores grænser overskrides. Kroppen gemmer på disse oplevelser.

Jeg er medlem af ID Psykoterapeut Foreningen. Dette er din forsikring for at jeg overholder de etiske regler forbundet med psykoterapi.

Min terapiform

Jeg arbejder med det hele menneske, altså krop, sind og følelser.

Jeg har altid været interesseret i hvad det er der driver os mennesker, og brænder for at hjælpe mennesker med lavt selvværd med at genvinde troen på, at de er gode nok som de er.

Jeg vil altid møde dig lige der hvor du er og være parat til at hjælpe dig igennem dine udfordringer og videre på den vej der er rigtig for dig. Jeg har gennem min uddannelse selv gået vejen og fået de værktøjer, der skal til for at kunne komme igennem livets udfordringer.

I vores samtaler sætter jeg fokus på først at identificere din udfordring, og derefter give dig mulighed for at ændre de dynamikker, mønstre og mekanismer, der ligger bag dine udfordringer. Jeg arbejder med de tanker, følelser, handlinger og hændelser, der gør, at du ikke føler dig god nok.

Hos mig er du ikke rigtig eller forkert, der er plads til at være dig.